Тренерка з гімнастики та акробатики Майстер спорту України

Твоя міцність, гнучкість, баланс, рівна постава — моя професійна місія

Я Ольга Бовкун, і я допоможу тобі опанувати власне тіло через професійну гімнастику та акробатику. Персональні онлайн-тренування, де кожен рух під моїм контролем.

Ольга Бовкун - тренер

Чому ми досягнемо результату разом?

Експертність МСУ

Я пройшла шлях професійного спорту і знаю все про біомеханіку тіла, безпеку та ефективність вправ.

Досвід

20+ років досвіду тренувань

3000+ досвід практичних тренувань офлайн/онлайн (80%-діти/підлітки, 20%- дорослі)

1000+ задоволених дітей та батьків

100% моєї уваги

На індивідуальному занятті я бачу кожен ваш вдих та мікрорух. Це гарантує результат без травм.

Адаптивність

Ваш план тренувань змінюється разом з вашим прогресом.

тренування 1
тренування 2

Вартість тренувань

Оберіть тривалість та кількість занять, що підходять саме вам.

Тренування для дітей, підлітків, дорослих.

Тренування 75 хв

групове тренування

400 грн
Локація: Парк Наталка

Тренування 60 хв

1 тренування (індивідуальне)

950 грн

Абонемент 10 занять

8500 грн

Економія 1000 грн

Тренування 90 хв

1 тренування (індивідуальне)

1200 грн

Абонемент 10 занять

11000 грн

Економія 1000 грн

Відповіді на твої питання

Чи обов'язково бути гнучкою від природи?

Зовсім ні. Гнучкість — це навичка, яку ми розвиваємо поступово. Як майстер спорту, я знаю техніки, які розслабляють м'язи та суглоби безпечно навіть при нульовій підготовці.

Як я буду бачити вправи?

Я використовую професійну камеру для трансляції. Я показую вправу, пояснюю акценти, а потім дивлюсь на ваше виконання і виправляю кожен кут нахилу голосом.

Напиши мені особисто

Давай обговоримо твої цілі. Перша ознайомча розмова - безкоштовно.

Авторська методика тренувань